怪我をした直後の痛み!!急性痛の正体と対処法は?
以前書いたBlog『痛みの意味』 の中で簡単に急性痛の説明を書いていましたが、 今回は急性痛について 痛みの分類や発生のメカニズム、発生直後の対処法など 説明していきたいと思います!! 急性痛とは 急性痛とは、 怪我をし…
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こんにちは。いっしーです! 今回は身体作りの基礎として知っておいてほしい MobilityとStabilityの話をしたいと思います! MobilityとStabilityってきたことありますか? まずはそれぞれの説明か…
こんにちはいっしーです! 前回、痛みの意味についてブログを書かせていただきました! 今回は、その痛みが どのように感じたり、 治まったりするのかについて 書いていきたいと思います。 痛みの意味について読まれていない方は、…
こんにちは、いっしーです。 生活の中で 腰が痛かったり、 肩が痛くて腕が上げられなかったり、 歩くと膝が痛かったり このような方世の中でたくさんおられますよね(*_*) この痛みは一体何なんでしょう。 痛みとは 痛みの意…
こんにちは!いっしーです(^^) 学生の頃に勉強するために机に行くも5分くらいで漫画読んでしまったり、スマホいじってしまう。 仕事をしているとすぐにやる気がなくなってしまう。 このように集中出来ない事は経験で誰でもあると…
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